先週末、頑張りました!
鬼ごっこでチアノーゼの次の日に、ソールウォーキング2発!!
足師としての活動の一つに、ソールウォーキングがあります。
これは、足の構造を知って、上手に使えば、誰でもモデル張りにキレイに歩け、
日々の生活が、トレーニングとダイエットになってしまうと言う、すんばらしいウォーキングです^-^
今回は、社会人スノーボードチーム CCC の皆さんが
スノーボードの身体作りを兼ねて、自分のクセを知るために私を呼んでくれたのです。
スノーボードと、ソールウォーキング。
関係無さそうですが、大有りです!
だって、ソールウォーキングすると身体の軸がハッキリ解るんだもの^-^v
キレイになってスノーボードも巧くなる!
ソールウォーキング最高ですね!