シェアメイトと一緒に鴨川シーワールドへ行ってきました♪

水族館、割と好きでよく行くのですが、こんなにショーだらけの水族館は初めて☆

ベルーガのサイエンスショーだったり、アシカ親子のコント風のショーなど、様々な見せ方で面白い！

中でもすごかったのが、シャチのショー！

ショー自体がものすごいクオリティーなんですが、なんといってもすごいのは、

観戦するために、こうならざる得ないこと。笑

ショーが始まる前に、靴も脱いで裸足になれとスタッフの人が本気で脅しに来ます。周りが全員カッパ着てるから、流石にビビってあんよも購入。￥300ーそして、素直に素足。

結果、言うこと聞いて正解だったwww

とにかく、わざとシャチが水をかけてくる。ディズニーの夏の水掛祭りみたい〜

一度は観ることをおすすめします！カッパは持参してね！

しかし、シャチがあんなに人に懐くとは驚きました。シャチのかしこさもだけど、一緒に出演してるお姉さんたちもすごい！！

小さな魚たちにも癒されて、しっかり満喫♪

水族館で癒された後は、癒されたものたちを食しにいきます。ちょっと残酷？

鴨川の名物《おらが丼》！お店それぞれで違うみたいだけど、要は海鮮丼です。

ここの海鮮丼は漬け茶漬け風。お魚は6種類くらいから選べます。

あんよはタイのおらが丼セットをチョイス！刺身がうーまーいーなー！

そしてここの太刀魚のくるくる唐揚げが有名でめっちゃ美味しかったんだけど、なんと写真を撮り忘れた。。。

ちょっと水族館方は離れてるんだけど、近くに来たらぜひまた寄りたいお店♪

カネシチ水産
04-7096-0134
千葉県鴨川市江見東真門166
https://tabelog.com/chiba/A1207/A120703/12002209/

どうもグラン戸田に住んでいるトレーナーの勝山です。

肌寒くなってきました。

スポーツの秋ですねぇ。

最近日本ではビジネスマンで運動をする人が増えていますよね。

実は海外のエグゼクティブたちも貴重な時間を割いて筋トレや運動を習慣化している人が多いです。

例えば、バラク・オバマ全アメリカ大統領は週6回、朝7時から45分間、筋トレと有酸素運動を組み合わせたトレーニングをしていますし、

Ｆａｃｅｂｏｏｋを作ったマーク・ザッカ―バーグも週に3回ほどランニングをしていますし、

映画「プラダを着た悪魔」の鬼編集長のモデルと言われているヴォーグ誌の編集長アナ・ウィンターも毎朝5時45分から1時間テニスをしていると語っています。

超多忙な彼らがわざわざ筋トレや運動を習慣にしている理由は

筋トレや運動が有意義であるからでしょう。

実際ハーバードメディカルスクールの研究で、定期的なエクササイズは記憶力、集中力、認知能力に関わりの深い化学物質の分泌を助けることも証明されています。

心身を健康に保ち、仕事の能率を上げるためにもトレーニングはおススメです！

ここ５年くらいですっかり我が物顔でのさばってますよねハロウィンって！

でもなんか楽しいですよね！！みんなで仮装してワイワイしてね！！

僕は仮想通貨でヒーヒーいってますけどねってやかましいわ！！！

そんなハロウィンまっただなか。

ＳＲ新百合ヶ丘のハロパの小道具を調達しに町田に降り立ったある日のこと。

（なんか僕、顔はめパネルみると逆からいきたくなっちゃう癖があるんですよね。一応病院いってみます。）の図

町田の繁華街を歩いてると見つけました。プチハロウィン。

おしゃれな美容室の店先にジャンボカボチャが２つ。

かわいいですね～！！！あとなんかシンプルで逆にそこがいいですよね～！！

もう少し近づいて見てみましょうな！！

いやただのズタ袋かい！！

ただのハロウィンカラーのズタ袋やないかい！！

これはさすがの僕もびっくりハロウィンですよ。

これは騙されました。

でももしかしたらこの驚きもワンセットで「ハロウィン」なのかもしれませんね～

違いますね～

１０．２０は新百合ヶ丘でハロウィンパーティーだかんね！！！

こんにちは！CYCLISTLOUNGE市ヶ谷に住むKaedeです！

前回に続いて、シェアハウスにあるオーブンでまたお菓子作りをしました☆

今回は、「シフォンケーキ」です！

今回もこのオーブンを使って焼きました！これすっごい便利で、普通にパンも焼けるんですが、わたしはドリア・グラタン・マルゲリータピザ作りに使ってます！料理からお菓子作りまで使えて、温度も250度まで設定できるので本当に便利です☆

そしてですね！焼きあがったシフォンケーキがこちらです！！

ふわっふわっ、しっとり焼き上がりました〜！！

そして、いつも通りシェアハウスに住むみんなが食べてくれるようにリビングにシフォンケーキを置いて、さらにメッセージも添えておきます。みんなからどんな感想が返ってくるのかドキドキです！（＾＾）

翌朝、シェアハウスのリビングを見てみると・・・！

みんなからちゃんとメッセージが返ってきてる〜！

おいしい！ってどーんと書かれてて、嬉しいですね。

これからもみんなの笑顔のためにケーキを焼き続けたいと思います☆（＾＾）

ソーシャルレジデンス南浦和に帰宅の際、南浦和駅をおりると目の前にある

りそな銀行に３匹。少しあるいた喫茶店コロラドの脇に１匹

別の路地から帰るときには、路地ごとに猫ちゃんがいたりします☆

まれに耳カットねこちゃんもいたり。

南浦和の猫事情は、よく知らないので、むやみに手をだすことはないのですが・・・

私は戸田に友達の野良猫がたくさんいまして・・・

名前を呼んで、ちゃんと理解して出してくる猫が今も１２匹おります。

この子たちはすべて公の団体で去勢手術済み。耳カット済み。

餌やりも、マナーをわきまえれば許されております。

どうして１２匹もいるかと言いますと、１０年前に友達になった猫ちゃんが

子供を産み、産んだ日から見てきて、その子がまた子供を産み、産んだ日からみてきて・・・

そんなこんなで１２匹。

戸田の駅を降りて東口にでて左に高架下を３分くらい歩いたところにいます。

まあ、隠れているんですが（笑）

餌やりさんも何人もいるので、多少の人慣れはしています。

私の膝にはみんな乗っかります。

そんな１匹を今日はご紹介。

名前は、とらちゃん。くつろぎすぎのワンシーン♪

(8/19/2018)

どうもこんにちは。
まだ夏のバーベキューの写真をアップできていないのですが、
その前に、素敵な写真が残っているので、アップしたいと思います！

バーベキューの日が、夏に東工大に留学生として来ていたインドネシア人Hanangさんの誕生日だったので、前日にケーキを作りたい！ということで、私と一緒に作りました。

残念ながら、ケーキを作った時の写真はないのですが。。。。＞＜

当日、とても素敵な写真が撮れたので、そのことを記事に書きたいと思います・・・・！

じゃん！

とても素敵な笑顔をしています〜！
しかも、GAPの日本Tシャツなんか着ているし・・・・

少し引いてみると、こんな感じ。

ケーキは前日に私と一緒に作った、ガトーショコラです。
今回はインスタントコーヒーも入れてみました！

インドネシアでは、このガトーショコラタイプのチョコレートケーキを食べたことがなくて
美味しくて感動したから
自分の誕生日にも作りたい・・・
ということでした！
その後研究室の教授にも差し入れしたそう・・・・w！

こちらですね。たくさん！

バーベキューの写真を少し貼ると、こんな感じです・・・！

次回こそバーベキューの記事を書きたいと思います・・・・！
美味しいお肉にお野菜、盛りだくさんでした・・・！
かき氷もしたしね♡

ではでは・・・・！
ちなみに、ソーシャルレジデンスたまプラーザ、10月20日がハロウィンパーティーです

Trick or treat

少し早いですが、10月は秋も深まり出かけたくなる気分ですよね♪心地よい風を感じながらピクニックしたり、紅葉を見に行ったりしたいなあ！と、思っています。

さて、早いもので戸塚に暮らして1年が過ぎました。空っぽだった部屋も荷物が散乱し。笑

沢山の思い出が詰まった場所になりました！

そんな10月9日に、ディズニーシーにお出かけしに行きました！

マレフィセント前で。

暑いくらいの秋晴れです♡大好きな人とお揃いディズニー楽しみました！

Dried roses

園内も随所の装飾がヴィランズやハロウィンの雰囲気に合っていて写真を沢山撮りました！

This is me

上京1年のお祝いディズニーシーはとっても楽しかったです！さあ、2年目も健康に過ごせますように。。

人はなぜ、危険な匂いのする場所に惹き寄せられるのだろうか。
・・廃墟・・・樹海・・・・心霊スポット
・・・・そして拘置所。

いつもは首都高から眺めるだけの、近くて遠い東京拘置所ですがなんと！年に一度だけ一般人に解放される日があるのです。

それが『矯正展』！！
驚きなのが、テープカットのゲスト。

DA PUMP！！！

なんでやねんww

そんなわけで、ハウスの仲間と行ってきました。矯正展。

朝の8時にハウスの玄関待ち合わせという、酒飲み夜型の我々からしたらありえない朝活。電車の中の話題はもっぱら、塀の中への思いと矯正展のあとどこで飲むかの相談。電車に揺られること30分ほどで、綾瀬駅に到着。

現地待ち合わせのメンバーと落ち合い、のこのこと拘置所へ向かいます。
やがて見える東京拘置所に一同大興奮。拘置所前に差し入れ屋さんを発見し、さらに湧く場。
塀の中に入るためのウォームアップは出来上がっております。そんな私たちに、第一の関門・・・。

荷物検査！！
ここはディズニーランドか！！！

荷物検査を無事通過し、いざ！門の中へといきたいところが、人波に揉まれ身動きが取れない。歳末のアメ横よりやばい。先行きに不安を感じたところで、まさかの『入場規制』案内が。

・・・おそるべし、DA PUMP　効果。

矯正展の開会式を塀の外で迎え、かすかに聞こえる『U・S・A』に耳を傾ける我々。

東京拘置所で音漏れ勢やるとは思わなんだ・・・w

DA PUMP が会場を去ったあと、狙い澄ましたかのように降り出す雨。
目的を終えたのか、入場を諦めたのか帰る人たちもかなりいる。でも、私たちは諦めない。
目的はDA PUMP ではなくて、塀の中に入ることなんだから（ほんとはちょっと、見たかった）。

願いは通じ、ようやく中へ。

まず目に留まるのは、全国の刑務所で受刑者の作成した売り物たち。靴や家具から神輿まで！！
噂には聞いていたけど、神輿。塀の中で、どんな心境で作るのだろう、神輿。

かの有名なプリズンカレーやプリズン弁当も、匂いに惹かれるも行列の凄まじさを見て撤退。
受刑者たちのクラブ活動報告を見ながら、束の間の憩いを感じ・・・

今日の目玉！性格診断コーナーへ行きました。
この性格診断は、実際に収容されている人たちへ行う検査と同じものを使って行われるのです。

4人で一緒にやった結果・・・

淡々と書いてあるけど、よく見ると辛口評価・・・
そして、控えめな人たちばっかりw

初めての矯正展、なかなか楽しかったです。
どうやら入場規制になるほどの人出は今年が初めてだったそうで（繰り返しますが、おそるべし、DA PUMP 効果）、雨のせいもありじっくり回れなかったので、来年リベンジは大いにアリかなと思いました。
また付き合ってくださいねw

こんばんは～！！
前の会社が新宿だった時、同僚のみんなで美味しいごはんを食べに行きました～！

新宿ニューマンのtavern on Sというアメリカ料理のお店です。
分厚い卵サラダのサンドイッチが有名らしいですよ！

★tavern on S <es>
https://tabelog.com/tokyo/A1304/A130401/13193552/

サンドイッチランチに、スープを別途注文しました。
まずスープとサラダが出てきました！体も心も温まるスープ(^^♪
サラダも美味しかったです！

そして登場した卵サンドイッチ～！！！ポテト付きです～！
とても迫力もあるボリューミーなものでした。
めちゃくちゃ美味しかったです。サンドイッチでお腹いっぱいになれるかな…と思ったら
お腹いっぱいになりました…！！ボリューム満点です。

大満足なサンドイッチでした♪♪
また食べに行きたいです！
祝日ランチもやってるみたいですので、今度は祝日ランチを食べに行きたいです～！

それではまた美味しいものアップします！！
おやすみなさい☆彡